francz futás

Délutáni futás2021.03.04 Csütörtök, 15:22:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:26

Távolság

14.2 km

Tempó

05:19 p/km (11.29 km/h)

Edzésleírás

12 kör a Vértón (5:13-5:23 min/km). Utána 5 min nyújtás, 10 min hengerelés. Most nem voltak lányok a futókörön.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!