Fleadom futás

40 --- VO2max: 44 ml/kg/min ☀️2021.03.04 Csütörtök, 16:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:20

Távolság

7.4 km Szint: 8 m

Tempó

05:43 p/km (10.49 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
92
Maximum
169

Edzésleírás

40 --- VO2max: 44 ml/kg/min

Tiszta égbolt, 13°C, Hőérzet 8°C, Páratartalom 44%, Szél 17km/h ÉNy - Klimat.app

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 8 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:57 1 05:57 10.08 2 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 0 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 0 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 1 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:02:03 0.4 05:08 11.71 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas PulseBOOST HD WNTR m
124%
990.9 / 800 km