Fari bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:03:08Távolság
63.2 kmTempó
01:57 p/km (30.80 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
mikor kezdtem,szemerkélt..amugyis görgön kérte Zozo a mait...15p bem.. 3x1p eet..nyk2p ga2be-r4ga1(270-280watt)13x..2x1p eet...a második orába erősebben mentem..jo edzés volt
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:03:08 | 63.2 | 01:57 | 30.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | 137 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Sz.A.T 5099 napja
Szép tartalmas edzés Gratulálok! Kár hogy felét nem értem :))
atis.hu 5099 napja
Hétvégére egy nagy Zemplén kőr tervezése van folyamatban ,nagyon várom hogy még bírok-e tekerni!!!
Látom te nagyon bírod !!!!
kola 5099 napja
Gatula, még ma is szobafogság:))))))), de holnap???? kiszabadulunk:))))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sipi 5099 napja
Én megfogadtam ,akár milyen idő van(lesz) ,már csak kint tekerek ,vagy nem megyek ki....
Egészség !
ui:basszus, meg is áztam haza felé ma....:((