leventehegedus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:28Távolság
10.28 kmTempó
05:24 p/km (11.12 km/h)Edzésleírás
Átvittem Zsófihoz a cuccom, elindultam haza Zsombóra és majd felvesz Zsófi kocsival ha utolér. Eredetileg az volt, hogy 8 km lesz, de késve tudott indulni így bő 10 lett belőle. Az elején kicsit túl gyorsan mentem, de be tudtam kellően lassítani. Elég laza volt a futás, de fújt a szél eléggé és kicsit nehéznek is éreztem a lábam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:55:28 | 10.28 | 05:24 | 11.12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
