Edzésleírás
meló - hátra tó - kertváros - pezsgő - cseke - temető - új úton haza
Nelliékig 9 km ... utána 400 m levezető séta
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:31 | 9 | 05:43 | 10.48 | 0 | 0 | 0 | 0 |