ati96 futás

Reggeli edzés2021.02.21 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:52

Távolság

14 km

Tempó

04:17 p/km (14.03 km/h)

Edzésleírás

Szeleste - kék jelzésen ki 6,4km , forduló - vissza a temető felé, majd + 700m hogy 14km legyen

első 6,4km 29:18 (4:35/km) voltak benne elég saras részek

7,6km 30:34 (4:01/km) benne egy kis fartlek 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!