nyesoe21 25.01 km Futás 2021-02-21-n 10:38-kor

nyesoe21 futás

2021.02.21 Vasárnap, 10:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:44:44

Távolság

25.01 km Szint: 111 m

Tempó

06:35 p/km (9.11 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

103

Maximum

189

Edzésleírás

Pk figyelős

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 111 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:18	1	06:18	9.52	6	110	166	151
00:06:25	1	06:25	9.35	2	145	163	156
00:09:35	1	09:35	6.26	7	111	167	151
00:06:39	1	06:39	9.02	3	148	168	156
00:06:42	1	06:42	8.96	6	148	170	156
00:06:30	1	06:30	9.23	4	145	164	156
00:06:38	1	06:38	9.05	3	151	166	160
00:06:52	1	06:52	8.74	7	149	168	159
00:06:35	1	06:35	9.11	3	151	172	161
00:06:54	1	06:54	8.70	6	150	167	160
00:06:45	1	06:45	8.89	3	133	176	160
00:06:33	1	06:33	9.16	3	149	170	160
00:06:37	1	06:37	9.07	7	119	172	158
00:06:33	1	06:33	9.16	3	150	175	163
00:06:38	1	06:38	9.05	2	146	170	160
00:06:42	1	06:42	8.96	7	111	177	160
00:06:38	1	06:38	9.05	3	146	180	162
00:06:53	1	06:53	8.72	5	146	175	163
00:06:31	1	06:31	9.21	4	132	178	163
00:06:51	1	06:51	8.76	3	138	174	161
00:06:40	1	06:40	9.00	7	103	178	158
00:06:59	1	06:59	8.59	3	112	189	162
00:06:48	1	06:48	8.82	5	154	181	165
00:04:48	1	04:48	12.50	3	120	181	164
00:06:33	1	06:33	9.16	7	144	186	162
00:00:07	0.01	11:40	5.14	1	151	159	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.