Izisz 12.43 km Futás 2021-02-17-n 14:44-kor

Izisz futás

2021.02.17 Szerda, 14:44:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:24

Távolság

12.43 km Szint: 199 m

Tempó

05:30 p/km (10.90 km/h)

Pulzus

Átlag

169

Minimum

Maximum

187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 199 m

Átlagos pulzus: 169 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:11	1	06:11	9.70	32	83	158	143
00:05:42	1	05:42	10.53	12	145	167	158
00:05:06	1	05:06	11.76	21	162	180	171
00:05:30	1	05:30	10.91	15	164	183	173
00:05:14	1	05:14	11.46	1	165	184	176
00:05:27	1	05:27	11.01	0	167	183	176
00:05:16	1	05:16	11.39	10	168	186	178
00:05:27	1	05:27	11.01	22	169	184	177
00:05:26	1	05:26	11.04	15	167	187	177
00:05:18	1	05:18	11.32	20	172	185	178
00:05:56	1	05:56	10.11	30	170	182	176
00:05:43	1	05:43	10.50	17	153	180	166
00:02:08	0.43	04:58	12.09	6	168	173	170

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.