Zsigmond 84 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:40:15Távolság
20.23 km Szint: 427 mTempó
04:57 p/km (12.11 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
79
Maximum
168
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 427 m
Átlagos pulzus: 139 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:07 | 0.23 | 04:51 | 12.36 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
