Izisz 19.36 km Futás 2021-02-14-n 11:03-kor

Izisz futás

2021.02.14 Vasárnap, 11:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:57:55

Távolság

19.36 km Szint: 347 m

Tempó

06:05 p/km (9.85 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 347 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:13	1	06:13	9.65	30	107	159	149
00:05:35	1	05:35	10.75	9	154	166	160
00:05:57	1	05:57	10.08	9	151	167	160
00:05:22	0.98	05:29	10.96	11	155	173	167
00:05:36	1	05:36	10.71	19	167	176	172
00:07:19	1	07:19	8.20	18	132	174	162
00:05:38	1	05:38	10.65	20	158	170	165
00:07:14	1	07:14	8.29	18	120	173	154
00:06:48	1	06:48	8.82	19	132	170	158
00:06:01	1	06:01	9.97	14	146	168	160
00:05:28	1	05:28	10.98	16	159	169	166
00:05:29	1	05:29	10.94	22	162	171	168
00:05:25	1	05:25	11.08	23	163	171	167
00:06:19	1	06:19	9.50	27	153	177	168
00:05:35	1	05:35	10.75	16	158	171	165
00:08:01	1	08:01	7.48	22	128	171	160
00:05:31	1	05:31	10.88	5	164	172	169
00:06:49	1	06:49	8.80	23	143	174	167
00:05:42	1	05:42	10.53	19	155	171	166
00:01:53	0.38	04:57	12.11	8	167	170	169

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.