Fleadom futás

31 --- VO2max: 47 ml/kg/min2021.02.13 Szombat, 13:54:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:04

Távolság

9.63 km Szint: 6 m

Tempó

05:12 p/km (11.54 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
95
Maximum
179

Edzésleírás

31 --- VO2max: 47 ml/kg/min

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 6 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:27 1 05:27 11.01 2 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 1 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 0 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -3 0 0 0
00:02:55 0.63 04:38 12.96 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas PulseBOOST HD WNTR m
124%
990.9 / 800 km