havas.peter 12.35 km Futás 2021-02-11-n 17:24-kor

havas.peter futás

Könnyű+komplex2021.02.11 Csütörtök, 17:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:37

Távolság

12.35 km

Tempó

05:58 p/km (10.07 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

182

Edzésleírás

A lábam meglepően jó volt, kicsit az erős 1km fogta meg, de addig rendben volt. Megcsináltam a 10db feladatot kifutással, jól ment. Az utolsó 1km telibe 4 perc lett. Szerintem amúgy jobb, mert nem ideális helyen futottam és volt benne egy elég hajtűs foruló...

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.