kolcsari 10.03 km Futás 2021-01-26-n 07:04-kor

kolcsari futás

2021.01.26 Kedd, 07:04:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:59

Távolság

10.03 km Szint: 99 m

Tempó

05:59 p/km (10.03 km/h)

Pulzus

Átlag

171

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 99 m

Átlagos pulzus: 171 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:56	1	05:56	10.11	7	91	168	153
00:06:18	1	06:18	9.52	16	166	175	169
00:05:55	1	05:55	10.14	5	166	174	170
00:05:57	1	05:57	10.08	13	167	173	171
00:06:01	1	06:01	9.97	9	166	174	172
00:06:04	1	06:04	9.89	12	171	177	174
00:06:03	1	06:03	9.92	12	171	177	174
00:05:50	1	05:50	10.29	10	172	177	175
00:05:55	1	05:55	10.14	7	173	179	176
00:05:53	1	05:53	10.20	7	175	181	178
00:00:07	0.03	03:53	15.43	0	180	181	180

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.