zikov19800910 futás

2021.02.09 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:20

Távolság

15 km

Tempó

04:21 p/km (13.78 km/h)

Edzésleírás

Benne 4*2000/500 ez jól esett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:20 15 04:21 13.78 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

zikov19800910 képe

zikov19800910 1168 napja

Igen lassan de alakulok vagyis remélem.

stépi képe

stépi 1171 napja

Hoppácska - alakul!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!