Ladis futás

Evening Run2014.04.23 Szerda, 18:14:07

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:47

Távolság

12 km Szint: 180 m

Tempó

05:09 p/km (11.65 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 180 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:50 1 04:50 12.41 -5 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 1 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 10 0 0 0
00:04:55 1.01 04:52 12.33 -12 0 0 0
00:05:05 0.99 05:08 11.69 1 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 23 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 94 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -62 0 0 0
00:05:08 0.99 05:11 11.57 -15 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 -38 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -1 0 0 0
00:05:02 0.99 05:05 11.80 4 0 0 0
00:00:13 0.02 10:50 5.54 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!