maraton201011 túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:51:00Távolság
18.49 km Szint: 555 mTempó
09:15 p/km (6.49 km/h)Pulzus
Átlag
118
Minimum
52
Maximum
179
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 555 m
Átlagos pulzus: 118 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:00 | 1 | 08:00 | 7.50 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:30 | 1.02 | 07:21 | 8.16 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:10 | 0.98 | 08:20 | 7.20 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:05 | 0.99 | 09:11 | 6.54 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:45 | 1.01 | 07:40 | 7.82 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:05 | 0.99 | 09:11 | 6.54 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1.01 | 05:51 | 10.24 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:20 | 0.99 | 09:26 | 6.36 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:25 | 1.01 | 10:19 | 5.82 | 93 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:55 | 0.99 | 10:01 | 5.99 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:25 | 1 | 09:25 | 6.37 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:00 | 1 | 10:00 | 6.00 | -91 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:55 | 0.99 | 09:00 | 6.66 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:05 | 1.01 | 09:00 | 6.67 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:50 | 0.99 | 09:56 | 6.04 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:55 | 1.03 | 11:34 | 5.19 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:00 | 1 | 11:00 | 5.45 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:55 | 0.97 | 10:13 | 5.87 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 0.51 | 11:16 | 5.32 | -24 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
