francz futás

Délutáni futás2021.01.26 Kedd, 14:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:43:37

Távolság

18.4 km

Tempó

05:38 p/km (10.65 km/h)

Edzésleírás

Szatymazi u.-Rókusi krt.-Kossuth L. sgt.-Nagykörút-Bertalan-híd-Erzsébet liget 6 kör (5:19-5:48 min/km). Edzés után 5 min nyújtás és 10 min hengerelés.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!