monogen futás

2km easy, (10x100m hard,300m easy,) 2km easy2021.01.26 Kedd, 10:18:49

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:56

Távolság

8.38 km Szint: 12 m

Tempó

05:00 p/km (11.99 km/h)

Pulzus

Átlag
167
Minimum
111
Maximum
186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 12 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:11 1 05:11 11.58 2 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -5 0 0 0
00:04:48 1.02 04:42 12.75 0 0 0 0
00:04:59 0.98 05:05 11.80 -2 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 1 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 2 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -3 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:01:55 0.38 05:03 11.90 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!