Zoli72 15.12 km Futás 2021-01-17-n 10:39-kor

Zoli72 futás

2021.01.17 Vasárnap, 10:39:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:26:26

Távolság

15.12 km Szint: 160 m

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 160 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:53	1	06:53	8.72	20	89	141	121
00:05:38	1	05:38	10.65	12	117	148	140
00:04:57	1	04:57	12.12	6	142	149	145
00:05:06	1	05:06	11.76	11	142	148	146
00:05:06	1	05:06	11.76	16	141	150	146
00:05:00	1	05:00	12.00	9	135	150	144
00:05:07	1	05:07	11.73	7	141	148	146
00:05:04	1	05:04	11.84	9	141	154	146
00:07:12	1	07:12	8.33	4	106	154	140
00:04:52	1	04:52	12.33	8	135	149	144
00:06:03	1	06:03	9.92	11	111	147	137
00:05:13	1	05:13	11.50	8	133	140	137
00:08:34	1	08:34	7.00	9	112	139	134
00:05:34	1	05:34	10.78	16	126	137	133
00:05:28	1	05:28	10.98	13	130	138	135
00:00:39	0.12	05:25	11.08	3	130	136	134

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.