sebani 43.14 km Futás 2021-01-24-n 07:12-kor

sebani futás

2021.01.24 Vasárnap, 07:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:11:10

Távolság

43.14 km Szint: 467 m

Tempó

07:13 p/km (8.32 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 467 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:16	1	08:16	7.26	13	89	141	128
00:07:18	1	07:18	8.22	12	112	142	134
00:07:00	1	07:00	8.57	9	137	148	142
00:06:59	1	06:59	8.59	8	137	152	143
00:07:06	1	07:06	8.45	8	139	148	144
00:07:12	1	07:12	8.33	11	141	154	146
00:07:01	1	07:01	8.55	6	135	154	146
00:07:01	1	07:01	8.55	13	139	147	144
00:06:54	1	06:54	8.70	11	140	149	145
00:06:57	1	06:57	8.63	16	141	148	144
00:07:02	1	07:02	8.53	12	139	149	144
00:06:52	1	06:52	8.74	10	134	150	144
00:07:35	1	07:35	7.91	8	128	150	143
00:06:49	1	06:49	8.80	8	140	149	145
00:07:04	1	07:04	8.49	13	142	149	146
00:06:48	1	06:48	8.82	13	142	151	145
00:06:53	1	06:53	8.72	14	141	150	148
00:07:01	1	07:01	8.55	10	142	153	148
00:06:45	1	06:45	8.89	9	145	152	148
00:06:56	1	06:56	8.65	9	144	150	147
00:06:52	1	06:52	8.74	13	135	149	145
00:06:52	1	06:52	8.74	10	143	152	147
00:06:54	1	06:54	8.70	6	145	152	148
00:07:04	1	07:04	8.49	14	136	152	148
00:07:02	1	07:02	8.53	11	142	153	148
00:06:58	1	06:58	8.61	11	144	153	149
00:07:04	1	07:04	8.49	12	146	155	150
00:09:56	1	09:56	6.04	13	116	158	143
00:07:04	1	07:04	8.49	14	146	153	150
00:07:04	1	07:04	8.49	9	147	154	151
00:07:10	1	07:10	8.37	10	148	153	151
00:07:31	1	07:31	7.98	10	128	151	145
00:07:22	1	07:22	8.14	17	146	152	149
00:07:12	1	07:12	8.33	12	148	152	150
00:07:00	1	07:00	8.57	11	148	156	151
00:08:03	1	08:03	7.45	6	124	156	145
00:07:47	1	07:47	7.71	8	132	154	149
00:08:09	1	08:09	7.36	13	126	161	148
00:07:17	1	07:17	8.24	12	148	155	152
00:07:21	1	07:21	8.16	10	149	156	152
00:07:05	1	07:05	8.47	8	146	155	152
00:07:11	1	07:11	8.35	16	148	156	153
00:06:53	1	06:53	8.72	11	148	157	153
00:00:50	0.14	05:57	10.08	1	152	155	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.