oldalgo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:55:20Távolság
23.14 km Szint: 433 mTempó
04:59 p/km (12.04 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
85
Maximum
174
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 433 m
Átlagos pulzus: 152 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Átlagos teljesítmény: 270 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1.03 | 04:26 | 13.53 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 0.97 | 04:27 | 13.48 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | -71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | -94 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | -69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | -58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:40 | 0.14 | 04:46 | 12.60 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
