Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás kiss crossfit az irodába WOD 1 10 EMOM 10 burpees WOD 2 3 rounds 10 pull ups, 20 push ups 30 sit ups 40 lunges 30 sit ups 20 push ups 10 pull ups 23:30 WOD 3 30-27-24 du 10-9.-8 American swing aztán menni kellet foglalkozásra
kiss crossfit az irodába
WOD 1 10 EMOM 10 burpees
WOD 2 3 rounds 10 pull ups, 20 push ups 30 sit ups 40 lunges 30 sit ups 20 push ups 10 pull ups 23:30
WOD 3 30-27-24 du 10-9.-8 American swing aztán menni kellet foglalkozásra
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.