Friloti 10.16 km Futás 2021-01-14-n 19:12-kor

Friloti futás

2021.01.14 Csütörtök, 19:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:26

Távolság

10.16 km Szint: 60 m

Tempó

05:27 p/km (11.00 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 60 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:18	1	05:18	11.32	5	97	152	141
00:05:13	1	05:13	11.50	2	141	159	152
00:05:07	1	05:07	11.73	1	144	159	153
00:05:03	1	05:03	11.88	2	151	160	156
00:05:27	1	05:27	11.01	2	152	159	155
00:05:39	1	05:39	10.62	1	149	158	154
00:05:28	1	05:28	10.98	4	151	161	157
00:05:37	1	05:37	10.68	6	149	160	154
00:05:44	1	05:44	10.47	11	148	163	157
00:05:52	1	05:52	10.23	25	155	166	161
00:00:58	0.16	06:03	9.93	0	145	161	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.