Ricoboy 11.55 km Futás 2021-01-13-n 09:23-kor

Ricoboy futás

2021.01.13 Szerda, 09:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:40

Távolság

11.55 km Szint: 157 m

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

105

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 157 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:01	1	06:01	9.97	13	105	144	135
00:05:58	1	05:58	10.06	14	130	145	137
00:05:40	1	05:40	10.59	5	134	149	140
00:05:43	1	05:43	10.50	5	132	147	139
00:05:12	1	05:12	11.54	3	130	143	136
00:05:27	1	05:27	11.01	5	137	148	142
00:05:44	1	05:44	10.47	10	141	149	145
00:05:34	1	05:34	10.78	8	132	148	143
00:05:30	1	05:30	10.91	7	142	149	146
00:05:49	1	05:49	10.32	13	138	157	146
00:06:58	1	06:58	8.61	65	143	157	152
00:03:05	0.54	05:43	10.51	8	142	153	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.