Ricoboy 13.56 km Futás 2021-01-09-n 14:57-kor

Ricoboy futás

2021.01.09 Szombat, 14:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:07

Távolság

13.56 km Szint: 154 m

Tempó

05:32 p/km (10.83 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 154 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:39	1	05:39	10.62	11	89	150	136
00:05:30	1	05:30	10.91	9	137	151	145
00:05:28	1	05:28	10.98	14	137	149	144
00:05:38	1	05:38	10.65	10	143	153	149
00:05:28	1	05:28	10.98	10	143	159	150
00:05:30	1	05:30	10.91	14	143	152	147
00:05:41	1	05:41	10.56	10	142	154	147
00:05:34	1	05:34	10.78	11	140	155	145
00:05:36	1	05:36	10.71	12	143	153	147
00:05:26	1	05:26	11.04	8	140	155	148
00:05:29	1	05:29	10.94	15	144	158	149
00:05:34	1	05:34	10.78	10	139	152	146
00:05:38	1	05:38	10.65	12	146	163	152
00:02:57	0.53	05:34	10.78	7	145	156	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.