Leo bringázás

IV-G-W 3x(8/3 FO + 7/6/5 TE) + 12 - Aticoaching #10 meet up)2021.01.17 Vasárnap, 07:36:13

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:53:58

Távolság

49.98 km Szint: 354 m

Tempó

02:17 p/km (26.31 km/h)

Pulzus

Átlag
114
Minimum
79
Maximum
126

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 354 m

Átlagos pulzus: 114 bpm

Átlagos pedálfordulat: 83

Átlagos teljesítmény: 137 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 0 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 0 0 0 0 0
00:03:09 1 03:09 19.05 15 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -19 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -13 0 0 0 0
00:01:31 0.99 01:32 39.16 0 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 6 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 4 0 0 0 0
00:02:13 1.01 02:12 27.34 9 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -4 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 11 0 0 0 0
00:02:42 1 02:42 22.22 -7 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -4 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 2 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 10 0 0 0 0
00:03:25 1 03:25 17.56 30 0 0 0 0
00:03:02 1 03:02 19.78 22 0 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 35 0 0 0 0
00:03:38 1 03:38 16.51 14 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 -38 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 -30 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -25 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -28 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -1 0 0 0 0
00:03:07 1 03:07 19.25 8 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 4 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 5 0 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 28 0 0 0 0
00:02:33 1 02:33 23.53 5 0 0 0 0
00:01:58 1.01 01:57 30.81 -32 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -19 0 0 0 0
00:02:41 0.99 02:43 22.14 11 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 1 0 0 0 0
00:02:00 1.01 01:59 30.30 1 0 0 0 0
00:01:46 0.99 01:47 33.62 0 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 0 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 0 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 2 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 -1 0 0 0 0
00:02:17 0.99 02:18 26.01 0 0 0 0 0
00:01:52 1.01 01:51 32.46 0 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 1 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 2 0 0 0 0
00:03:10 1 03:10 18.95 3 0 0 0 0
00:01:40 0.98 01:42 35.28 -14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!