setigrl 5.15 km Futás 2021-01-14-n 19:45-kor

setigrl futás

2021.01.14 Csütörtök, 19:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:29:53

Távolság

5.15 km Szint: 87 m

Tempó

05:48 p/km (10.34 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 87 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:31	1	05:31	10.88	7	90	179	157
00:06:05	1	06:05	9.86	31	157	175	170
00:05:29	1	05:29	10.94	6	160	176	169
00:05:42	1	05:42	10.53	11	144	178	163
00:06:12	1	06:12	9.68	32	148	182	172
00:00:54	0.15	06:00	10.00	1	165	180	172

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.