S. Enikő 15.46 km Futás 2021-01-14-n 17:08-kor

S. Enikő futás

Dèlutáni edzés2021.01.14 Csütörtök, 17:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:53:00

Távolság

15.46 km

Tempó

07:19 p/km (8.21 km/h)

Edzésleírás

6 km bemelegites futoiskola es 4x1000 m 1 perces pihenokkel. Az idok: 4:37, 4:34, 4:16, 4:06. Az utolsot sokkal gyorsabban is birtam volna szerintem, csak nem mertem belelendulni csak nagyon a vege fele. :) de ennek is orultem nagyon jo erzes volt futni.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.