Ildikó8 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:25:00Távolság
15.69 km Szint: 39 mTempó
05:25 p/km (11.08 km/h)Pulzus
Átlag
167
Minimum
90
Maximum
194
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 39 m
Átlagos pulzus: 167 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1.01 | 05:07 | 11.73 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 0.99 | 05:20 | 11.24 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1.01 | 05:10 | 11.62 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 0.99 | 05:17 | 11.35 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 0.99 | 05:38 | 10.64 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1.01 | 05:21 | 11.22 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:46 | 0.69 | 05:28 | 10.99 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
