hbrctika erősport

TRX2021.01.11 Hétfő, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

82 kg

Edzésleírás

TRX irodába

4*10 squat jump, reserv lunges, side lunge, ice skating

bench press, bench fly, bic, tric, ine hand row, staight arm pull 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!