Kero 7.63 km Futás 2021-01-11-n 15:00-kor

Kero futás

Délutáni edzés2021.01.11 Hétfő, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

7.63 km

Tempó

07:52 p/km (7.63 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

144

Edzésleírás

Laza futást mutatott az óra. Kb. 2 km-t tudtam folyamatos futómozgással 140-es pulzus alatt futni, aztán séta és futás volt felváltva. Gyönyörűen esett a hó egész végig, nagyon szép volt a Tüskésréti futópálya. Csönd, néhány futó és a természet a hóesésben. Nagy élmény volt. RI 46

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.