mkr7007 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:14:46Távolság
14.21 km Szint: 830 mTempó
09:29 p/km (6.33 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
92
Maximum
166
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 830 m
Átlagos pulzus: 140 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:48 | 1 | 12:48 | 4.69 | 115 | 105 | 155 | 142 | |
| 00:09:08 | 1 | 09:08 | 6.57 | 81 | 126 | 160 | 147 | |
| 00:13:06 | 1 | 13:06 | 4.58 | 96 | 96 | 161 | 135 | |
| 00:08:43 | 1 | 08:43 | 6.88 | 77 | 144 | 166 | 158 | |
| 00:12:12 | 1 | 12:12 | 4.92 | 70 | 92 | 165 | 134 | |
| 00:08:11 | 1 | 08:11 | 7.33 | 24 | 114 | 160 | 141 | |
| 00:07:41 | 1 | 07:41 | 7.81 | 6 | 100 | 154 | 128 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | 35 | 123 | 151 | 140 | |
| 00:09:46 | 1 | 09:46 | 6.14 | 61 | 96 | 160 | 133 | |
| 00:10:43 | 1 | 10:43 | 5.60 | 126 | 134 | 161 | 148 | |
| 00:07:59 | 1 | 07:59 | 7.52 | 30 | 97 | 161 | 134 | |
| 00:08:02 | 1 | 08:02 | 7.47 | 40 | 110 | 154 | 141 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | 30 | 136 | 159 | 148 | |
| 00:09:48 | 1 | 09:48 | 6.12 | 27 | 104 | 163 | 146 | |
| 00:02:05 | 0.21 | 09:55 | 6.05 | 12 | 122 | 145 | 133 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
