sebani 35.97 km Futás 2021-01-10-n 07:05-kor

sebani futás

2021.01.10 Vasárnap, 07:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:15:30

Távolság

35.97 km Szint: 230 m

Tempó

07:06 p/km (8.45 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 230 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:26	1	07:26	8.07	6	93	148	134
00:07:01	1	07:01	8.55	9	133	142	138
00:06:57	1	06:57	8.63	3	137	145	140
00:07:14	1	07:14	8.29	6	126	144	138
00:06:49	1	06:49	8.80	4	136	147	141
00:06:56	1	06:56	8.65	6	139	148	142
00:07:05	1	07:05	8.47	4	138	146	142
00:06:48	1	06:48	8.82	5	137	146	142
00:06:51	1	06:51	8.76	5	138	147	142
00:06:56	1	06:56	8.65	7	139	148	143
00:06:41	1	06:41	8.98	4	140	150	144
00:06:47	1	06:47	8.85	5	141	152	144
00:07:36	1	07:36	7.89	5	115	151	141
00:06:43	1	06:43	8.93	7	143	151	147
00:06:59	1	06:59	8.59	7	143	151	147
00:06:39	1	06:39	9.02	8	143	154	149
00:09:27	1	09:27	6.35	8	111	154	138
00:06:38	1	06:38	9.05	6	140	149	146
00:06:44	1	06:44	8.91	7	142	150	146
00:06:42	1	06:42	8.96	5	145	152	148
00:06:46	1	06:46	8.87	6	143	153	148
00:06:56	1	06:56	8.65	8	141	151	147
00:07:51	1	07:51	7.64	3	115	150	138
00:07:02	1	07:02	8.53	8	145	153	149
00:07:07	1	07:07	8.43	7	143	151	147
00:07:13	1	07:13	8.31	6	144	150	146
00:07:01	1	07:01	8.55	8	140	151	146
00:07:08	1	07:08	8.41	6	141	152	145
00:07:16	1	07:16	8.26	10	142	152	146
00:07:04	1	07:04	8.49	6	143	152	148
00:07:37	1	07:37	7.88	8	126	154	145
00:07:09	1	07:09	8.39	5	141	152	148
00:07:18	1	07:18	8.22	7	142	150	147
00:07:12	1	07:12	8.33	10	140	153	147
00:07:11	1	07:11	8.35	9	142	149	146
00:06:40	0.97	06:52	8.73	6	147	157	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.