szalait futás

Morning Run2021.01.09 Szombat, 10:18:12

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:09:39

Távolság

21 km Szint: 555 m

Tempó

06:10 p/km (9.72 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
66
Maximum
226

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 555 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:51 1 05:51 10.26 6 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 70 0 0 0
00:08:44 1 08:44 6.87 69 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 10 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -75 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -22 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 25 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 39 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 44 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -10 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -31 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 19 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -44 0 0 0
00:09:05 1 09:05 6.61 83 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 -91 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 27 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -1 0 0 0
00:07:42 1 07:42 7.79 -6 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -41 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -65 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -5 0 0 0
00:00:01 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!