Zsigmond 84 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:31:25Távolság
20.16 km Szint: 157 mTempó
04:32 p/km (13.23 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
64
Maximum
170
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 157 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 1 | 04:13 | 14.23 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:11 | 1 | 04:11 | 14.34 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:11 | 1 | 04:11 | 14.34 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:04 | 1 | 04:04 | 14.75 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 1 | 04:13 | 14.23 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:08 | 1 | 04:08 | 14.52 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:04 | 1 | 04:04 | 14.75 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 1 | 04:14 | 14.17 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:03 | 1 | 04:03 | 14.81 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:45 | 0.16 | 04:41 | 12.80 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
