parasonyk futás

2021.01.06 Szerda, 04:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:37:35

Távolság

18.68 km Szint: 211 m

Tempó

05:13 p/km (11.49 km/h)

Szintemelkedés 211 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:42 1 04:42 12.77 7 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 12 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 11 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 10 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 6 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 9 0 0 0
00:10:32 1 10:32 5.70 31 0 0 0
00:07:40 1 07:40 7.83 11 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 13 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 15 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 4 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 9 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 23 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 12 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 7 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 12 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 8 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 9 0 0 0
00:03:11 0.67 04:45 12.63 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!