mkr7007 12.01 km Futás 2021-01-05-n 11:05-kor

mkr7007 futás

2021.01.05 Kedd, 11:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:45

Távolság

12.01 km Szint: 107 m

Tempó

05:53 p/km (10.19 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 107 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:40	1	05:40	10.59	10	73	141	128
00:05:41	1	05:41	10.56	10	123	152	142
00:05:50	1	05:50	10.29	5	130	152	145
00:05:43	1	05:43	10.50	9	144	155	150
00:05:51	1	05:51	10.26	7	145	152	148
00:05:53	1	05:53	10.20	7	143	157	148
00:05:59	1	05:59	10.03	7	141	150	146
00:06:05	1	06:05	9.86	8	143	150	146
00:05:54	1	05:54	10.17	9	144	152	148
00:05:48	1	05:48	10.34	10	144	154	149
00:06:20	1	06:20	9.47	19	144	152	149
00:05:56	1	05:56	10.11	9	139	150	145
00:00:05	0.01	08:20	7.20	0	148	148	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.