zolle 1.28 km Úszás 2021-01-04-n 05:59-kor

zolle Úszás

Morning Swim 400, 8x1002021.01.04 Hétfő, 05:59:48

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:48

Távolság

1.28 km

Tempó

48:17 p/km (1.24 km/h)

Edzésleírás

400 bem. 4x200 technika 400 bója, hipoxia7 8x100 stílus, tempó lev.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:48:37	1	48:37	1.23	0	0	0
00:13:11	0.28	47:05	1.27	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.