csetbalu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:52:35Távolság
10 km Szint: 40 mTempó
05:16 p/km (11.41 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
0
Maximum
154
Edzésleírás
átmozgatós jellegű, gondolkodós. vagy mifene.
futottam egy jóízűt, most eszek egy jóízűt. vagy kettőt
palacsintát
aztán egy magnumot is.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:52:35 | 10 | 05:16 | 11.41 | 40 | 0 | 154 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics GEL 1140
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
márkusöcsi 5136 napja
Ja, nekem is tetszik az 5:15 átmozgatás! Majd jön a 5:00 laza futás, meg a 4:30-as könnyű?!
A végén meg 1:40-es Borvidék FM!
Ha a palacsintában van a titok, én is rászokok!
Gratula!