Edzésleírás
1. Olaszfalu - tanösvény - 5 km, 80 m szint fel/le
2. Bakonynána - Római fürdő és vissza - 5 km, 20m szint
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:10:00 | 10 | 13:00 | 4.62 | 100 | 0 | 0 | 0 |