panferik futás

2010.05.11 Kedd, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:20

Távolság

5.5 km

Tempó

05:31 p/km (10.88 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:27 1.1 05:52 10.23 0 0 0 0
00:06:07 1.1 05:34 10.79 0 0 0 0
00:06:00 1.1 05:27 11.00 0 0 0 0
00:06:07 1.1 05:34 10.79 0 0 0 0
00:05:39 1.1 05:08 11.68 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Pocokharcsa képe

Pocokharcsa 5135 napja

Hajrá! Mikor kell drukkolni? Egsézségedre!

panferik képe

panferik 5135 napja

Érdekes volt a Bringa, futás, bringa, futás edzés, elfáradtam a végére

easter8 képe

easter8 5135 napja

Nagyon jól sikerült edzés volt ez mai!:)

Ráadásul ilyen melegbe, ami ma volt...ügyi voltál nagyon!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!