Margit 29.75 km Futás 2021-01-03-n 06:57-kor

Margit futás

2021.01.03 Vasárnap, 06:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:51:48

Távolság

29.75 km Szint: 221 m

Tempó

05:46 p/km (10.39 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 221 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:56	1	06:56	8.65	15	98	138	127
00:05:54	1	05:54	10.17	7	128	138	132
00:05:44	1	05:44	10.47	6	128	133	131
00:05:54	1	05:54	10.17	5	124	133	130
00:06:17	1	06:17	9.55	8	109	138	130
00:06:13	1	06:13	9.65	8	114	135	131
00:05:32	1	05:32	10.84	7	131	138	135
00:05:35	1	05:35	10.75	8	135	143	138
00:05:33	1	05:33	10.81	8	137	141	138
00:05:46	1	05:46	10.40	5	128	142	134
00:05:36	1	05:36	10.71	6	132	140	135
00:07:25	1	07:25	8.09	4	102	139	132
00:05:38	1	05:38	10.65	14	121	143	134
00:05:39	1	05:39	10.62	6	126	144	134
00:05:54	1	05:54	10.17	6	125	135	130
00:08:26	1	08:26	7.11	6	93	132	112
00:06:30	1	06:30	9.23	10	99	132	122
00:05:49	1	05:49	10.32	5	98	139	122
00:05:44	1	05:44	10.47	7	109	142	135
00:06:18	1	06:18	9.52	7	105	146	137
00:04:56	1	04:56	12.16	6	141	144	143
00:05:04	1	05:04	11.84	7	141	145	143
00:05:04	1	05:04	11.84	5	141	145	143
00:05:04	1	05:04	11.84	4	141	146	143
00:05:03	1	05:03	11.88	7	142	149	146
00:05:02	1	05:02	11.92	5	143	146	145
00:05:05	1	05:05	11.80	7	142	146	145
00:05:08	1	05:08	11.69	13	144	147	146
00:05:10	1	05:10	11.61	8	143	149	146
00:03:49	0.75	05:05	11.79	11	143	151	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.