Fleadom futás

2 --- VO2max: 41 ml/kg/min2021.01.02 Szombat, 09:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:27

Távolság

7.36 km Szint: 4 m

Tempó

05:30 p/km (10.92 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
109
Maximum
178

Edzésleírás

2 --- VO2max: 41 ml/kg/min

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 4 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:36 1 05:36 10.71 2 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -2 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 1 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -1 0 0 0
00:01:50 0.36 05:06 11.78 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas PulseBOOST HD WNTR m
124%
990.9 / 800 km