Zoli72 10.65 km Futás 2020-12-30-n 13:01-kor

Zoli72 futás

2020.12.30 Szerda, 13:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:39

Távolság

10.65 km Szint: 153 m

Tempó

05:02 p/km (11.91 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

101

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 153 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:44	1	04:44	12.68	10	101	147	138
00:04:40	1	04:40	12.86	4	141	151	147
00:05:17	1	05:17	11.36	5	110	151	144
00:04:48	1	04:48	12.50	10	142	150	146
00:04:57	1	04:57	12.12	15	142	148	146
00:05:05	1	05:05	11.80	16	143	151	146
00:05:02	1	05:02	11.92	19	145	151	147
00:05:01	1	05:01	11.96	18	141	150	146
00:05:01	1	05:01	11.96	12	141	151	146
00:05:16	1	05:16	11.39	29	135	153	145
00:03:48	0.65	05:51	10.26	15	127	141	134

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.