Zoli72 16 km Futás 2020-12-29-n 10:12-kor

Zoli72 futás

2020.12.29 Kedd, 10:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:35

Távolság

16 km Szint: 165 m

Tempó

05:06 p/km (11.77 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 165 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:54	1	04:54	12.24	13	84	151	137
00:05:07	1	05:07	11.73	10	140	152	146
00:04:54	1	04:54	12.24	6	142	149	146
00:04:52	1	04:52	12.33	8	143	149	146
00:04:53	1	04:53	12.29	10	143	157	148
00:04:52	1	04:52	12.33	6	144	157	151
00:04:23	1	04:23	13.69	7	145	166	160
00:05:36	1	05:36	10.71	10	131	166	149
00:05:42	1	05:42	10.53	11	135	167	147
00:05:49	1	05:49	10.32	12	129	167	144
00:05:03	1	05:03	11.88	10	134	149	145
00:04:55	1	04:55	12.20	8	142	149	145
00:05:04	1	05:04	11.84	15	141	151	146
00:04:53	1	04:53	12.29	12	140	149	146
00:05:07	1	05:07	11.73	15	143	148	146
00:05:31	1	05:31	10.88	14	132	145	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.