Izisz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:39:00Távolság
15.21 km Szint: 308 mTempó
06:31 p/km (9.22 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
109
Maximum
186
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 308 m
Átlagos pulzus: 160 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 25 | 130 | 147 | 140 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 21 | 145 | 156 | 151 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 17 | 136 | 172 | 160 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 19 | 144 | 176 | 168 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 21 | 147 | 180 | 165 | |
| 00:08:49 | 1 | 08:49 | 6.81 | 23 | 109 | 186 | 169 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 23 | 125 | 174 | 154 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 25 | 163 | 177 | 171 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | 23 | 142 | 174 | 163 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 20 | 159 | 173 | 164 | |
| 00:09:11 | 1 | 09:11 | 6.53 | 17 | 146 | 170 | 161 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 18 | 154 | 172 | 162 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 15 | 131 | 167 | 157 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 23 | 146 | 168 | 160 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 14 | 157 | 172 | 165 | |
| 00:01:18 | 0.21 | 06:11 | 9.69 | 4 | 161 | 166 | 163 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
