Izisz 11 km Futás 2020-06-14-n 09:03-kor

Izisz futás

2020.06.14 Vasárnap, 09:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:51

Távolság

11 km Szint: 203 m

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Pulzus

Átlag

169

Minimum

Maximum

185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 203 m

Átlagos pulzus: 169 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:50	1	05:50	10.29	17	84	160	137
00:05:31	1	05:31	10.88	13	156	171	164
00:05:22	1	05:22	11.18	15	166	179	172
00:07:56	1	07:56	7.56	18	125	177	165
00:05:51	1	05:51	10.26	21	150	181	169
00:05:26	1	05:26	11.04	26	176	183	179
00:05:23	1	05:23	11.15	23	176	185	181
00:05:27	1	05:27	11.01	19	124	181	163
00:05:28	1	05:28	10.98	17	173	179	176
00:05:17	1	05:17	11.36	21	176	181	178
00:05:20	1	05:20	11.25	15	179	185	182

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.