Izisz 24.24 km Futás 2020-09-06-n 08:27-kor

Izisz futás

2020.09.06 Vasárnap, 08:27:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:23:23

Távolság

24.24 km Szint: 487 m

Tempó

05:55 p/km (10.14 km/h)

Pulzus

Átlag

169

Minimum

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 487 m

Átlagos pulzus: 169 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:18	1	06:18	9.52	27	91	143	133
00:05:48	1	05:48	10.34	12	144	171	162
00:05:44	1	05:44	10.47	9	163	172	167
00:05:41	1	05:41	10.56	12	168	175	171
00:05:35	1	05:35	10.75	16	171	181	176
00:05:34	1	05:34	10.78	18	172	178	175
00:05:44	1	05:44	10.47	20	173	181	178
00:05:33	1	05:33	10.81	23	174	183	178
00:05:37	1	05:37	10.68	20	173	181	177
00:05:42	1	05:42	10.53	21	132	184	165
00:05:34	1	05:34	10.78	16	167	173	171
00:05:36	1	05:36	10.71	24	170	177	173
00:05:27	1	05:27	11.01	19	172	176	174
00:05:35	1	05:35	10.75	25	172	175	173
00:08:37	1	08:37	6.96	25	127	177	164
00:05:34	1	05:34	10.78	21	161	174	169
00:05:32	1	05:32	10.84	25	169	173	172
00:05:33	1	05:33	10.81	23	171	177	173
00:05:28	1	05:28	10.98	13	172	177	175
00:09:36	1	09:36	6.25	23	129	181	168
00:05:31	1	05:31	10.88	20	163	175	171
00:05:30	1	05:30	10.91	23	173	179	175
00:05:56	1	05:56	10.11	28	128	179	164
00:05:28	1	05:28	10.98	19	166	176	170
00:01:10	0.24	04:52	12.34	7	173	176	175

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.