Izisz 11.62 km Futás 2020-09-19-n 10:19-kor

Izisz futás

2020.09.19 Szombat, 10:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:08

Távolság

11.62 km Szint: 668 m

Tempó

06:38 p/km (9.04 km/h)

Pulzus

Átlag

178

Minimum

Maximum

191

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 668 m

Átlagos pulzus: 178 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:09	1	06:09	9.76	56	78	178	150
00:06:08	1	06:08	9.78	50	172	184	177
00:06:25	1	06:25	9.35	54	175	189	182
00:06:22	1	06:22	9.42	52	175	187	181
00:06:28	1	06:28	9.28	50	181	185	183
00:06:20	1	06:20	9.47	42	176	185	182
00:05:51	1	05:51	10.26	28	176	185	181
00:06:03	1	06:03	9.92	40	178	185	181
00:07:28	1	07:28	8.04	82	172	186	182
00:07:21	1	07:21	8.16	79	175	184	181
00:08:02	1	08:02	7.47	80	174	188	179
00:04:31	0.62	07:17	8.24	55	179	191	185

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.