Izisz 13.84 km Futás 2020-10-07-n 09:44-kor

Izisz futás

2020.10.07 Szerda, 09:44:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:47

Távolság

13.84 km Szint: 306 m

Tempó

05:46 p/km (10.41 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 306 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:22	1	06:22	9.42	30	63	151	123
00:05:49	1	05:49	10.32	16	144	161	153
00:05:34	1	05:34	10.78	15	157	167	161
00:05:29	1	05:29	10.94	19	159	169	164
00:05:37	1	05:37	10.68	18	163	170	166
00:05:35	1	05:35	10.75	27	164	172	167
00:06:26	1	06:26	9.33	30	148	172	163
00:05:35	1	05:35	10.75	20	158	166	163
00:05:30	1	05:30	10.91	20	157	169	163
00:06:21	1	06:21	9.45	21	145	169	161
00:05:36	1	05:36	10.71	27	155	168	162
00:05:29	1	05:29	10.94	24	156	166	162
00:05:45	1	05:45	10.43	25	157	168	164
00:04:39	0.84	05:32	10.84	13	147	166	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.